Это процедура, во время которой на кожу кратковременно, до трёх минут, воздействует сухой холод. Температура холодного воздуха достигает -160°С, благодаря чему активизируются все процессы регенерации кожи. Процедура полностью безопасна — внешние органы и имплантаты никак не затрагиваются.

Нет. Поскольку речь идет о подаче сухой смеси азота и воздуха, а не ледяной воды, никакого ощущения дискомфорта не будет. Воздействие холода в криосауне можно сравнить с воздействием бани. Сидеть в горячей сухой бане приятно, а лить на тело горячую воду — нет.

Нет, это невозможно. Во время процедуры происходит кратковременное воздействие сверхнизкой температуры на верхние слои кожи (около 2 мм). Температура поверхности понижается до минимального порогового значения 0°С. Температура внутренних органов при этом не понижается — 2–3 минут сеанса для этого недостаточно. Голова и шея с криогенной средой не соприкасаются.

Вы заходите в кабину, после чего в нее подается сухая холодная смесь азота и воздуха. В течение 60 секунд внутри кабины устанавливается температура от -130 до -160°С. Общая продолжительность процедуры — три минуты. Для мощного оздоровительного эффекта  будет достаточно пройти 10–15 сеансов на протяжении 2–3 недель.

Наши методы основаны на исследованиях Института холода г. Санкт-Петербург, которые доказали эффективность интенсивной температуры. Согласно их данным, при воздействии температурой от -130 до -160°С необходимо именно три минуты, чтобы добиться желаемого эффекта при безопасном воздействии на кожу.

Самое частое — первые 3–5 процедур рекомендуется посещать каждый один-два дня, чтобы индивидуальные результаты были заметны. Периодичность посещений всегда зависит от желаемого результата, жизненного и рабочего ритма и состояния здоровья. Приглашаем обратиться за индивидуальной бесплатной консультацией — мы всегда рады ответить на любые вопросы и предоставить советы.

Криосауну не посещают при наличии тяжелого состояния, при хронических и острых заболеваниях внутренних органов и хронических и острых нарушениях работы какой-либо из систем организма, при остром инфекционном заболевании с температурой выше 38°С, при сердечной недостаточности от второй степени и выше, при аритмии, туберкулезе, тромбозе, гипертензии от третьей степени и выше, инфаркте, инсульте. В случае каких-либо сомнений рекомендуем обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.

Все необходимое для проведения процедуры вам обеспечат на месте. Просто приходите.

До процедуры не рекомендуется использовать увлажняющие кожу средства или посещать увлажняющие кожу процедуры. Если перед криосауной у вас предстоит какая-либо нестандартная процедура у других специалистов, пожалуйста, обратитесь к нам за отдельной консультацией. После процедуры никаких ограничений нет.

Эффект есть от каждой процедуры. Если их повторять, положительный эффект накапливается и растет. Поэтому для крепости иммунитета и энергичности рекомендуем проходить курс из 10–20 процедур каждые 9–12 месяцев.